Et pourquoi pas une tisane glacée ? Les températures extérieures grimpent à toute allure, le thermomètre s’emballe et dépasse les 40 °C…Profitons d’une pause fraicheur avec une infusion glacée préparée avec les bonnes plantes du jardin. Les bienfaits des infusions...
Encore surnommé « Mélisse de Moldavie » le thé des jardins s’employait il y a fort longtemps à la place des feuilles de thé en boisson digestive.Originaire d’Asie, cette merveilleuse plante est une véritable panacée du peuple nomade Ouighours. Ils s’en servent comme...
Nous l’avons vu depuis plusieurs semaines, l’été est une saison qui met le corps à rude épreuve. Chaleur, soleil, sable, transpiration ou encore jambes lourdes sont autant de situations auxquelles le corps doit faire face. C’est pourquoi je vous ai...
Pendant la période estivale, la peau est soumise a tout un tas de perturbations : le soleil, le sable, la mer, la piscine ou encore la climatisation. Elle est alors fragilisée et demande quelques attentions. De simples gestes quotidiens vous permettront de chouchouter...
Les étapes pour prendre soin de sa peau l’été Hydrater sa peau L’hydratation est le geste fondamental pour conserver une belle peau tout au long de l’été, mais aussi tout au long de la vie. La première chose à faire est de boire de l’eau ! Et sans attendre que la soif...
Avec l’arrivée de l’été et des grosses chaleurs, nous avons grandement besoin de prendre soin de notre corps. Face aux fortes chaleurs, il est essentiel de prendre soin de sa peau (hydratation, protection solaire, nourrir sa peau). Nous ressentons également souvent...
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