Animations autour des plantes médicinales

Toute l’année, au travers de ces rencontres, j’apporte un autre regard sur une hygiène de vie plus saine et une médication naturelle en sensibilisant un large public par des démarches alternatives (alimentation sauvage, phytothérapie…)
Faire découvrir les trésors et bienfaits de la flore locale marque la mémoire et la sauvegarde des usages, des savoirs et savoir-faire traditionnels de nos anciens.

Programme des animations et ateliers sur les plantes médicinales

2ème trimestre 2022

Dimanche 26 juin

Complet

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Lieu : La Gerbaudière 85660
Saint Philbert de Bouaine

Horaires : 13h30-17h30

Tarifs : 50€ par personne la demi-journée sur les jardins du Domaine des 1000 plantes (fournitures comprises et envoi du livret de formation).

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous.

Les plantes du sommeil

Stress, surmenage, digestion difficile, douleurs, déprime, mauvaises habitudes au coucher…
Quelles que soient leurs causes, les troubles du sommeil perturbent l’équilibre et la santé.

Associées à une bonne hygiène de vie, les vertus calmantes et sédatives des plantes aideront à retrouver un sommeil naturel et réparateur.

Au programme :

  • Etude des plantes du sommeil comme le coquelicot, l’aubépine, la mélisse, l’eschscholtzia, la valériane
  • Approche sur l’identification des facteurs liés aux troubles du sommeil
  • Insomnies et nutrition
  • Les bonnes pratiques qui relaxent
  • Soins et techniques complémentaires (sophrologie, respiration, méditation…)

Recette traditionnelle à faire soi-même :

Bain aux sels marins et aux plantes relaxantes

Jeudi 30 juin

Complet

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Lieu : La Gerbaudière 85660
Saint Philbert de Bouaine

Horaires : 13h30-17h30

Tarifs : 50€ par personne la demi-journée sur les jardins du Domaine des 1000 plantes (fournitures comprises et envoi du livret de formation).

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous.

Prendre soin de sa peau

Pour prendre soin de sa peau, il est indispensable de connaître son fonctionnement et d’en comprendre ses besoins.
Découvrir les plantes protectrices et bienfaisantes pour retrouver l’éclat d’une peau en pleine santé.

Au programme :

  • Connaitre les différents types de peau pour mieux comprendre l’exigence de la votre.
  • Repérer et identifier les affections cutanées au fil des saisons, au cours des changements hormonaux, lors de période de stress…
  • Tour de jardin et conseils de culture des plantes souveraines pour votre peau
  • Etude du calendula, du romarin, de la bardane de l’hélichryse italienne et de la sauge officinale

Recette traditionnelle à faire soi-même :

Vinaigre de toilette aux plantes

Dimanche 10 juillet

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Lieu : La Gerbaudière 85660
Saint Philbert de Bouaine

Horaires : 13h30-17h30

Tarifs : 50€ par personne la demi-journée sur les jardins du Domaine des 1000 plantes (fournitures comprises et envoi du livret de formation).

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous.

Ma trousse de l’été

Si l’été nous offre de beaux moments de déconnexion et de reconnexion à soi et à la nature, c’est aussi la période où notre corps est le plus exposé.

 

Au programme :

  • Reconnaitre les plantes utiles pour drainer l’organisme et retrouver une sensation de légèreté dans son corps
  • Chouchouter sa peau des méfaits du soleil, réparer son épiderme fragilisé, coups de soleil, pieds échauffés
  • SOS piqûres d’insectes, découvrir des remèdes naturels pour apaiser les démangeaisons,
  • Etude du plantain lancéolé, du millepertuis perforé, du calendula, de la lavande officinale, et du noisetier, plantes alliées de l’été.

Recette traditionnelle à faire soi-même :

Baume au plantain lancéolé pour soulager les piqures d’insectes et démangeaisons

Dimanche 28 août

Complet

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Lieu : La Gerbaudière 85660
Saint Philbert de Bouaine

Horaires : 13h30-17h30

Tarifs : 50€ par personne la demi-journée sur les jardins du Domaine des 1000 plantes (fournitures comprises et envoi du livret de formation).

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous.

Retour à l’essentiel

Cet atelier vous propose une découverte des plantes médicinales utiles au renforcement et à la consolidation de votre sphère émotionnelle.

 

Au programme :

  • Approche sur l’identification des facteurs liés aux troubles émotionnels
  • Etude des plantes de la sphère nerveuse comme le millepertuis perforé, la valériane, l’eschscholtzia, basilic sacré

Recette traditionnelle à faire soi-même :

Teinture mère de basilic sacré

Dimanche 18 septembre

Complet

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Lieu : La Gerbaudière 85660
Saint Philbert de Bouaine

Horaires : 13h30-17h30

Tarifs : 50€ par personne la demi-journée sur les jardins du Domaine des 1000 plantes (fournitures comprises et envoi du livret de formation).

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous.

Booster son immunité

Booster son immunité avec des plantes énergisantes et adaptogènes pour accueillir l’automne plus sereinement.

 

Au programme :

  • Etude des plantes immuno stimulantes comme l’échinacée pourpre, l’ortie, l’armoise annuelle, la baie d’églantier, le basilic sacré
  • Approche sur les bases alimentaires pour fortifier ses défenses immunitaires
  • Conseils naturopathiques et suggestions sur quelques techniques naturelles

Recette traditionnelle à faire soi-même :

Une lotion tonique aux plantes réchauffantes et énergisantes pour bien préparer son corps au changement de saison

Samedi 9 juillet

15h30 – 17h30
Saint Jean de Boiseau

Samedi 27 août

09h30 – 11h30
La Montagne

Samedi 17 septembre

15h30-17h30
Saint Mars de Coutais

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Tarifs : 20€ par adulte pour 2h
Enfants moins de 12 ans 12€ les 2 heures

Inscription via le formulaire de contact ci-dessous

Sur les sentiers – Initiation à l’herborisation

Partir à la découverte des plantes sauvages, comestibles et médicinales sur nos chemins offre un temps d’immersion et d’observation en pleine nature.
Le temps d’une balade, nous identifierons, toucherons et sentirons quelques unes des plantes sauvages tant utiles à notre santé.
Ces sorties sont une initiation à l’herborisation pour acquérir ou approfondir ses connaissances de la flore de notre si belle région.

 

Informations complémentaires :

  • Groupes de 10 personnes maxi
  • Convient à toutes et à tous, quel que soit l’âge, quelle que soit son expérience avec les plantes.
  • A prendre avec vous de quoi noter, des sachets en papier, de quoi prendre des photos…
  • Penser à une tenue vestimentaire adaptée au terrain et à la météo (chaussures, vêtements de pluie, chapeau…)
  • Pour le bon déroulé de l’animation et pour le bien être de tous, la présence de vos animaux de compagnie n’est pas autorisée.

Vous êtes intéressé par l’une des animations ?

Contactez-moi pour vous inscrire :

Par e-mail : sandrine@ledomainedesmilleplantes.com
ou cliquez sur le bouton ci-dessous