A la découverte de l’Ashwagandha

A la découverte de l’Ashwagandha

L’ashwagandha, aussi appelée Ginseng Indien, est une plante majeure en Ayurvéda. Depuis des milliers d’années, elle est utilisée en Asie du Sud et ne cesse de nous surprendre de ses bienfaits. L’ashwagandha contient de nombreuses vertus. En effet c’est une plante...
Les bienfaits de l’argile verte

Les bienfaits de l’argile verte

Les beaux jours arrivent et l’été ne va pas tarder à pointer le bout de son nez, mais connaissez-vous tous les bienfaits de l’argile verte pour prendre soin de vous durant cette saison ?L’argile verte est l’argile la plus répandue dans le monde de la cosmétologie, et...
3 baies à cueillir en automne

3 baies à cueillir en automne

C’est l’automne, le temps des cueillettes. Alors Promenons-nous dans les bois cueillir de délicieuses baies ! La cenelle ou la poire à bon Dieu Les bienfaits de la cenelle Il s’agit ici du fruit de l’aubépine. En médecine populaire, la cenelle est...
Les bienfaits de la mélisse

Les bienfaits de la mélisse

Originaire de la Méditerranée, elle a d’abord été bien connue des médecins arabes qui la disaient «cordiale» et «amie du cœur», «réjouissante» et «apte à chasser les nuages noirs».Avicenne, médecin arabe, affirme qu’elle rend le cœur joyeux, content et affermit les...