Basilic sacré
Ocimum sanctum
Parties aérienne
La plante adaptogène
Le basilic sacré est reconnu pour son action adaptogène. Il aide le corps à s’adapter aux situations de stress physique ou émotionnel, sans effet sédatif. En période de fatigue ou de surmenage, il redonne du tonus et soutient l’endurance. Il contribue aussi à renforcer l’immunité. Cela en fait une excellente plante de soutien lors des changements de saison ou des périodes de récupération.
Traditionnellement utilisé en médecine ayurvédique comme plante de longévité, le basilic sacré agit en douceur pour rétablir l’équilibre général du corps. Il possède également une légère action digestive, permettant de soulager les ballonnements liés au stress. Son infusion aux notes aromatiques et poivrées invite à la détente tout en redynamisant.
5,00€
Sachet de 25g
Prix TTC hors frais de port
Préparation :
En infusion : 1 pincée dans 250ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Précautions d’emploi et contre-indications :
- Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante.
- Déconseillée chez les personnes atteintes de diabète insulinodépendant.
- Peut provoquer des réactions gastro-intestinales légères telles que nausées ou diarrhée à fortes doses.
- A proscrire chez les personnes sensibles à la familles des lamiacées.
Sources et bibliographie :
- Conseil en phytothérapie - Guide à l'usage du prescripteur, Paul Goetz & Francis Hadji-Minaglou
- Basilic sacré (Tulsi) : Bienfaits, utilisations et contre-indications, Herboristerie du Valmont
*Ces informations sont données à titre purement indicatif, et ne sauraient en aucun cas se substituer à l'avis d'un professionnel de santé.
Principales formules utilisant le basilic sacré avec d’autres plantes :
Stress et anxiété : tisane de mélisse, teinture mère de basilic sacré, macérat de bourgeons de figuier.
Fatigue physique et mentale : tisane de romarin, d’ortie, teinture mère d’ashwagandha.
En Inde, le tulsi est bien plus qu’une plante adaptogène ; il occupe une place de choix dans les traditions religieuses et culturelles en tant que symbole sacré. Chaque aspect du tulsi, de son feuillage luxuriant à son huile parfumée, est emblématique d’une dimension spirituelle profonde.
Les croyances hindoues traditionnelles considèrent le tulsi comme une manifestation terrestre de divinités sacrées telles que Tulasi, déesse du dévouement, Lakshmi, déesse de la prospérité et épouse du dieu Krishna, et Vishnu, gardien de l’univers.
Chaque année, une cérémonie festive et religieuse d’une durée de trois jours, nommée Tulsi Vivaha, honore l’union symbolique du tulsi avec Krishna, cet événement étant caractérisé par l’usage de bouses de vache, considérées comme sacrées.
Source : Herboristerie du Valmont
