Tisane, infusion ou décoction ?
La nature regorge de trésors à déguster et à utiliser pour notre bien-être. Parmi eux, les plantes médicinales ou aromatiques occupent une place de choix. Mais lorsqu’il s’agit de les préparer, on entend souvent parler de tisane, d’infusion ou de décoction. Ces termes...
Les 3 teintures mères à avoir dans sa pharmacie en hiver
L’hiver met souvent notre organisme à rude épreuve. Fatigue persistante, coups de froid à répétition, moral en berne, défenses affaiblies… La saison froide n’épargne personne. Pourtant, il est possible de traverser cette période plus sereinement grâce à une petite...
Les vinaigres médicinaux
Si le vinaigre évoque d’abord la vinaigrette ou les cornichons, il a pourtant longtemps été considéré comme un véritable remède. Bien avant l’arrivée des comprimés effervescents et des gélules colorées, on macérait plantes, épices et racines dans du vinaigre pour en...
Le fragon petit houx
Discret dans les sous-bois, il se distingue par son allure piquante et ses baies rouges éclatantes. Il est pourtant redoutablement efficace en phytothérapie, le fragon est une plante médicinale souvent méconnue du grand public. Pourtant, depuis des siècles, on...