Sauge sclarée

Salvia sclarea

Parties aérienne

Régulatrice hormonale

La sauge sclarée est une alliée des femmes à toutes les étapes de leur vie hormonale. Grâce à son action œstrogène-like, elle soutient l’équilibre hormonal et aide à réguler les troubles du cycle : règles irrégulières, douleurs menstruelles, syndrome prémenstruel (SPM), absence de règles, ou encore inconforts de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue, baisse de moral).

Elle calme les spasmes (digestifs ou utérins), soutient la digestion (flatulences et crampes d’estomac).

5,90

Préparation :

En infusion : 1 pincée dans 150ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire 2 à 4 tasses par jour.

Précautions d’emploi et contre-indications :

  • Déconseillé chez les personnes sensibles à la famille des astéracées.

Sources et bibliographie :

  • Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France, Paul-Victor Fournier

*Ces informations sont données à titre purement indicatif, et ne sauraient en aucun cas se substituer à l'avis d'un professionnel de santé.

Informations complémentaires

Poids 32 g

Avis

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Elle calme les spasmes (digestifs ou utérins), soutient la digestion (flatulences et crampes d’estomac).

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En infusion : 1 pincée dans 150ml d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire 2 à 4 tasses par jour.

Précautions d’emploi et contre-indications :

  • Déconseillé chez les personnes sensibles à la famille des astéracées.

Sources et bibliographie :

  • Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France, Paul-Victor Fournier

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