Hydrolat de Basilic sacré
Relaxation et ancrage
Le basilic sacré, cueilli frais et à la main, est une plante vénérée en Inde pour sa capacité à élever l’esprit et fortifier le cœur. Son parfum chaud et épicé accompagne naturellement l’équilibre du système nerveux : véritable adaptogène, il aide le corps et l’esprit à mieux s’adapter au stress tout en favorisant le calme et la clarté mentale. Il apaise les tensions nerveuses, les surcharges intellectuelles et soutient la concentration lors de périodes d’agitation ou de fatigue cérébrale. C’est un allié précieux pour les personnes émotives ou hypersensibles.
Traditionnellement, on l’emploie aussi pour soutenir les voies respiratoires : il clarifie la tête et facilite la respiration. En synergie avec l’achillée, il apaise également les inconforts féminins liés au cycle ou à la ménopause.
Composition :
- Eau
- Sommités fleuries et feuilles de Basilic sacré
13,50€
31 en stock
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Flacon en verre bleu teinté d’une contenance de 200 ml
Prix TTC hors frais de port
Conseils d'utilisations :
- Diluer 2 cuillères à soupe d’hydrolat dans 1 L d’eau et boire tout au long de la journée, pendant 3 semaines.
- Ajouter 2 à 3 cuillères à café d’hydrolat dans un verre d’eau, une fois par jour, pendant 3 semaines.
Précautions d’emploi et contre-indications :
- Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante.
- Déconseillée chez les personnes atteintes de diabète insulinodépendant.
- Peut provoquer des réactions gastro-intestinales légères telles que nausées ou diarrhée à fortes doses.
- A proscrire chez les personnes sensibles à la familles des lamiacées.
*Ces informations sont données à titre purement indicatif, et ne sauraient en aucun cas se substituer à l'avis d'un professionnel de santé.
Sources et bibliographie :
- Xavier Fernandez, Carole André, Alexandre Casale
- Hydrolathérapie, Lydia Bosson
- Basilic sacré (Tulsi) : Bienfaits, utilisations et contre-indications, Herboristerie du Valmont
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